ムエタイ発祥のキックボクシングは、ボクシングにキック、膝蹴り、肘打ち等を加えた日本で命名された格闘技です。
腰を落として低い姿勢で戦う他競技と違い、直立、肩幅立ちで行うキックボクシングは、日常の姿勢に近い体制から動作を繰り出します。
護身術としても身近ですし、ボディメイクに等に利用される事が多い格闘技です。
RBムエタイのグループレッスンは、個人で行うジムワークではなく、指導員が中心となって進めていくクラスです。
自身で練習メニューを考える必要もなく、なまけてしまう心配もなく、楽しく練習が出来ます。
・内容も雰囲気もソフトです
・脱落者なしの有酸素運動レッスン
・途中入場、退場もOKです
レディースクラス
こちらは女性限定のクラスになります。
時間、内容は要望を受けて組んでおります。
スケジュール:土 日 8:20~
※女性会員も通常時間にもご利用いただけます
クラスレッスン以外の時間で、ジムワーク(自由練習)を行う時間です。指導員も常駐しますので、お気軽にミットや指導をおっしゃってください。
・16オンスグローブ
・レガース
・マウスピース
・バンテージ
ジム内での購入も可能です
JR南武線「武蔵新城」駅 神奈川県川崎市中原区新城3-8-1 オリオンビル B-1キックボクシングジムRBムエタイ